ОТКРЫТИЯ ВЕКА!
Новейшие исследования во благо здоровья

О сайте

Этот сайт для вас, если вы испытываете изжогу, аллергию, хронический кашель, насморк, отрыжку, дискомфорт после еды.

Все подписчики сайта имеют доступ:

  • К специально разработанному плану питания
  • Простым рецептам для приготовления вкусных и полезных блюд.
  • Спискам продуктов
  • Полезным советам по правильному питанию
  • Тренировкам для укрепления здоровья

Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, при отсутствии лечения, часто переходит в пищевод Баррета – предраковое состояние. Все рецепты просты в приготовлении, а тренировки и рекомендации по дыханию доступны человеку с любым уровнем физической подготовки.

Не затягивайте, начните правильное питание и тренировки уже сейчас!

Самое действенное оружие против кислотного рефлюкса – это здоровая диета. Физические упражнения помогут вам усилить положительный эффект этой системы питания и улучшить состояние здоровья. Тренировки и диета работают, только если вы работаете вместе с ней!

Ваш личный план питания с рецептами теперь всегда под рукой!

Мнение эксперта
Алексей Парамонов
кандидат медицинских наук, врач‑гастроэнтеролог, терапевт с 20‑летним стажем, автор книги «Кишечник с комфортом, желудок без проблем»
Диета – краеугольный камень лечения. Но диета эта настолько специфическая, касается ограниченного числа продуктов, что даже придерживаясь ее постоянно, можно сохранить хорошее качество жизни, не отказывая себе в большинстве продуктов. И при этом диета настолько сольется с образом жизни, что и мысли не возникнет, что вы постоянно выполняете какие‑то предписания».
Мнение эксперта
Сергей ВЯЛОВ, кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог, член Американской гастроэнтерологической ассоциации (AGA), Европейского общества по изучению печени (EASL), автор свыше 120 научных публикаций и книги «Здоровый кишечник», книги «О чем молчит печень»
«Изжогу или проявления рефлюкса можно уменьшить или убрать с помощью питания, подробные рецепты приведены здесь. Но не забудьте вылечить саму рефлюксную болезнь. Подробный антирефлюксный план многим точно поможет продвинуться к состоянию здоровья».

Вашадиета.рф – это ваш супер-эффективный план питания и занятий от изжоги, рефлюксов, воспаления слизистой, повышенной кислотности и ГЭРБ